Alimentação, microbiota e cérebro: uma linha de investigação em desenvolvimento

Dia Mundial da Saúde Mental

Picture of Eva Sánchez Sáez
Eva Sánchez Sáez

07 Oct 2026

Que relação existe entre aquilo que comemos, os microrganismos que habitam o nosso intestino e processos como a memória, a atenção ou o stress? Compreender estas conexões constitui uma área de crescente interesse científico e uma linha de investigação em que a AINIA trabalha há anos.

Por ocasião da celebração do Dia Mundial da Saúde Mental no próximo dia 10 de outubro, a AINIA coloca o foco em NeurOmics e Disbiosis II, dois projetos que abordam esta questão a partir de perspetivas complementares.

Ambas as iniciativas partem de uma visão integradora da saúde, na qual o organismo é entendido como um sistema interligado onde a alimentação, o metabolismo, a microbiota intestinal e diferentes respostas biológicas podem influenciar-se mutuamente.

O desafio consiste em compreender melhor essas relações e, sobretudo, em gerar evidências que permitam identificar os mecanismos envolvidos. Não se trata de atribuir a um alimento ou a um microrganismo concreto um efeito direto sobre o bem-estar mental, mas de estudar uma rede complexa de interações biológicas na qual intervêm numerosos fatores.

Do que comemos à forma como o nosso organismo responde

A relação entre alimentação e saúde não termina nos nutrientes que um alimento contém. Após a ingestão, começam processos de digestão e metabolismo nos quais também participa a microbiota intestinal, uma comunidade complexa de microrganismos cuja composição e atividade podem ser condicionadas, entre outros fatores, pela dieta.

Os compostos derivados destes processos podem interagir com diferentes órgãos e sistemas. Entre as linhas que são investigadas encontra-se a ligação entre o intestino e o cérebro e o papel que nela desempenham a alimentação, a microbiota e os metabolitos gerados durante a sua atividade.

Trata-se, além disso, de um ecossistema dinâmico e sujeito a uma elevada variabilidade individual. A alimentação é apenas um dos fatores que podem intervir juntamente com a idade, o estilo de vida, o ambiente ou as próprias características de cada pessoa. Esta complexidade torna necessário estudar estas relações através de abordagens multidisciplinares.

NeurOmics: alimentação, saúde cognitiva e stress

Uma das iniciativas em que a AINIA participa atualmente é NeurOmics. Uma rede colaborativa científico-tecnológica, financiada pelo Centro para o Desenvolvimento Tecnológico Industrial (CDTI), do Ministério da Ciência, Inovação e Universidades, no âmbito do programa Redes de Excelência CERVERA, que integra tecnologias ómicas, inteligência artificial e nutrição de precisão para desenvolver e validar ingredientes e alimentos funcionais orientados para melhorar a saúde cognitiva, a memória, a resiliência e a gestão do stress.

A Rede, coordenada pelo CNTA com a participação da AZTI, AINIA, ANFACO-CYTMA, Eurecat e ASINCAR, procura gerar novo conhecimento científico sobre estas relações combinando nutrição, biotecnologia e tecnologias avançadas. O objetivo não é apenas observar possíveis efeitos, mas aprofundar os processos que podem ocorrer entre o consumo de determinados componentes da dieta e a resposta do organismo.

Esta abordagem pode contribuir, a médio e longo prazo, para reforçar a base científica necessária para investigar e desenvolver novos alimentos e ingredientes orientados para a saúde cognitiva e o bem-estar.

Disbiosis II: aprofundar o papel da microbiota intestinal

Esta abordagem é complementada pelo projeto Disbiosis II, com o apoio do IVACE e financiado pela União Europeia através do Programa FEDER Comunitat Valenciana 2021-2027. Um projeto que coloca o foco noutra peça-chave deste sistema: a microbiota intestinal e a sua relação com diferentes funções e órgãos.

Quando se altera o equilíbrio desta comunidade microbiana —um fenómeno conhecido como disbiose—, o interesse científico não se limita a identificar que microrganismos estão presentes, mas também a analisar a sua atividade, os metabolitos que geram e como estes podem interagir com diferentes tecidos e sistemas.

Ambos os projetos enquadram-se numa linha de investigação mais ampla da AINIA que engloba modelos avançados in vitro de digestão, fermentação colónica e resposta celular, bem como técnicas ómicas, com a finalidade de estudar a funcionalidade biológica de alimentos e ingredientes e a sua relação com a microbiota e diferentes órgãos-alvo, para transferir estes avanços para a indústria alimentar.

 

Partilhe este artigo
Picture of Eva Sánchez Sáez
Eva Sánchez Sáez

Técnico de comunicación

Contribuyo a dar visibilidad al conocimiento generado en proyectos de I+D+i, creando estrategias y contenidos que acercan la innovación tecnológica a la sociedad. Mi trabajo consiste en diseñar e implementar estrategias de comunicación que impulsan la visibilidad de iniciativas innovadoras, transmitiendo de forma rigurosa el valor de la investigación y la tecnología.

Este tema despertou o seu interesse?

Deixe-nos os seus dados e entraremos em contacto consigo para esclarecer as suas dúvidas ou continuar a conversa.

Eva Sánchez Sáez
Técnico de comunicación

Notícias relacionadas

Acesso à AINIA Network

Este espaço é exclusivo para membros da AINIA Network. Se já faz parte, aceda com a sua palavra-passe. Caso contrário, pode solicitar acesso.

Acesso à AINIA Network

Este espaço é exclusivo para membros da AINIA Network. Se já faz parte, aceda com a sua palavra-passe. Caso contrário, pode solicitar acesso.